黄帝内经爆笑讲解版刺法论篇第七十二二

岐伯又说道：“火欲降而地玄窒抑之降而不入抑之郁发散而可矣当折其所胜可散其郁。

”哎呀妈呀这说的啥玩意儿？别急咱们慢慢来保证让你听得津津有味还能学会几招！ 首先咱们得把这段古文翻译成大白话。

岐伯大神的意思是说：“你看那火啊它本来是想乖乖降下来的结果呢被大地的一股神秘力量（咱们就叫它‘地玄’吧）给拦住了火降不下来就憋屈在那儿越憋越厉害最后‘噗嗤’一下爆发了！这时候怎么办？得让它散出去啊！就像你肚子里的气不打嗝不放屁能舒服吗？所以啊咱们得找到克制这股力量的方法把火郁给散了。

” 接下来岐伯大神说了：“当刺足少阴之所出刺足太阳之所入。

”这可是重点哦！在古代穴位名称那叫一个高大上咱们得转换成现代的好让大家都能听懂。

足少阴嘛就是肾经啦它的“所出”就是第一个穴位——涌泉穴想象一下泉水咕嘟咕嘟往外冒是不是挺有画面感的？至于足太阳那就是膀胱经了它的“所入”是最后一个穴位——至阴穴听起来就像是“终于解放了”的意思哈哈！ 好现在咱们来场穿越假设你是个古代大夫手里拿着一根银针准备给病人扎针。

你走到病人跟前一脸严肃地说：“来兄弟咱们先扎涌泉穴让你的肾气像泉水一样涌出来把体内的郁火给冲一冲！”说完一针下去病人“哎哟”一声你笑眯眯地说：“别急好戏在后头呢！”接着你又来到病人的脚小趾外侧找到至阴穴又是一针：“这一针是让你的膀胱经通畅无阻把火气顺着尿液排出去保证你一身轻松！” 说到这你是不是觉得这岐伯的方子太简单了？别急咱们还没完呢！岐伯大神的意思是除了针灸还得注意饮食起居调整作息这才叫全方位治疗嘛！ 比如说你可以给病人开个小方子名叫“降火解郁汤”。

- 菊花10克（为啥选菊花？因为它不畏秋霜降火一把好手还自带文艺范儿！） - 决明子15克（这决明子啊就像个小小的裁判专门盯着那些不安分的火气让它们规矩点！） - 夏枯草12克（夏天的小草虽然不起眼但清热降火那可是杠杠的！） - 莲子心6克（莲子心啊苦是苦了点但俗话说得好‘良药苦口利于病’它清心火一绝！） - 淡竹叶9克（淡竹叶听起来就清新脱俗它能利尿把火气从尿道里赶出去不留痕迹！） 把这些药材往锅里一丢加水煮沸再小火炖个半小时一碗香喷喷的“降火解郁汤”就出炉了！病人一喝嘿那叫一个神清气爽郁火全消整个人都精神了！ 说到脉象岐伯可是个高手他摸脉就像是在读一本活生生的健康说明书。

不过咱们今天不讲那些复杂的就来个简单又好玩的。

比如说如果你摸到病人的脉象跳得跟小兔子似的嗖嗖的那可能是心里有火了。

这时候你就得告诉病人：“嘿兄弟你这脉跳得比我还激动得降降火啦！”然后你就可以用上面的针灸和汤药双管齐下保证药到病除！ 岐伯说啊：“土欲降而地苍窒抑之降而不下抑之郁发散而可入当折其胜可散其郁。

”这话乍一听是不是觉得跟念经似的？别急咱们慢慢来解析。

想象一下咱们的身体就像一个大自然里面有各种各样的“气”在跑来跑去。

其中有一种叫做“土气”它呢就喜欢往下走就像咱们吃完饭食物得往下走到胃里消化一样。

但是呢有时候这个“土气”会遇到点麻烦就像它想下楼结果楼道口被一堆杂物（咱们就叫它“地苍窒”吧）给堵住了下不去。

这“土气”一看哎下不去啊那我就在这儿憋着吧。

这一憋可不得了它就开始郁积越积越多最后“砰”地一下就像气球被吹爆了这股气就四处乱窜。

这时候咱们就得赶紧想办法把这股乱窜的气给疏散开不然的话身体可就要出问题了。

岐伯就说了要疏散这股气咱们得“折其胜”。

啥意思呢？就好比是两个国家打仗一个国家太强势了咱们就得找个办法把它削弱一下让它别那么嚣张。

在这里“折其胜”就是指咱们得找个方法来克制这股郁积的气让它别那么猖獗。

那怎么“折其胜”呢？岐伯给出了个方法那就是针灸。

他说啊得刺两个穴位一个是“足厥阴之所出”一个是“足少阳之所入”。

咱们现代人呢为了方便理解就把这两个穴位翻译成大白话一个叫“大敦穴”在脚上大拇指的内侧；一个叫“阳辅穴”在脚上小腿的外侧。

想象一下啊这“土气”就像是个调皮捣蛋的孩子在大敦穴这儿被咱们抓了个正着然后咱们就轻轻地、准确地扎一针下去就像给这孩子打了一针“镇定剂”让它别那么闹腾。

接着呢咱们再到阳辅穴这儿给它来个“顺水推舟”把这股气给引导出去让它别再在体内捣乱。

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